大家好,黄豆今天给各位分享黄豆焖鸡的焖鸡家常做法大全的一些知识 ,其中也会对黄豆焖鸡的家豆焖大全家常做法大全窍门进行解释,文章篇幅可能偏长,全黄窍门如果能碰巧解决你现在面临的鸡的家常问题,别忘了关注本站 ,做法现在就马上开始吧 !黄豆
本文目录
材料:田鸡 、全黄窍门黄豆 。鸡的家常配料:葱、做法姜 、黄豆蒜 、焖鸡盐、家豆焖大全鸡精 、植物油。作法:
1 、黄豆要用那种干透了的黄豆,新鲜的黄豆不是那个味。黄豆要浸泡半天才变软.先用小火把豆子炒透,然后放到装有冷水的碗里,大概十分钟 ,就可以让豆子吸收完水分,就可以使用了。
2、田鸡用盐 、酒、姜、鸡精 、油腌十分钟,锅热放油,炒田鸡。
3、先用大火爆炒田鸡 ,然后放入黄豆 ,加水,用小火焖上十分钟,就可以关火装盘了 。田鸡含有丰富的蛋白质 、糖类和少量脂肪以及大量水分,与人们日常食用的肉类(鸡、鸭、鹅 、牛、马 、羊、鱼)相比 ,无论是从味道,还是从营养价值来说都属上乘 。据测定 ,其蛋白质含量为56.53% ,脂肪为4.3%,碳水化合物9.65%,并含有硫、磷等元素 ,维生素A、B、C以及多种激素 ,有利于延缓机体的衰老、润泽肌肤 ,并且能够防癌抗癌 。
用料
小米椒10个盐100克姜10片花椒一小碗啤酒1瓶豆豉2勺大葱2根大蒜10瓣
花椒鸡的做法步骤
步骤1
准备好 ,辣椒切断,姜切片,大蒜切片,大葱切断。
步骤2
烧油炒入姜和大蒜,加入花椒 ,豆豉爆香后加入切好的鸡小块,肉炒白后加啤酒,刚好满过肉就可以 ,中火闷20分钟。
步骤3
开盖收汁只剩油 ,然后加切好的辣椒 ,小米辣和大葱,翻炒两分钟出锅 。
第一步备料。原料:散养的溜达鸡 ,或者是家养的土鸡都可以 ,准备一只 ,一只吃不完的也可以买成鸡腿,鲜香菇、甜面酱 、黄豆酱 、干辣椒、准备一到两个土豆、青椒、红椒 、青红椒搭配颜色比较好看 ,也让人有食欲,姜片 、酱油 、老抽、冰糖、料酒 、白胡椒 、蒜、葱、辣椒粉。
做法步骤一:首先第一步把准备好的鸡肉或者鸡腿肉清洗干净,把血水和脏东西都清洗干净,然后剁成块 ,放入盆中 ,然后在江水中浸泡十五分钟这样鸡肉更加有嚼劲 ,浸泡完成控干水分备用 。
做法步骤二:锅中加入适量的清水鸡块凉水下锅,放点姜片 ,倒入适量料酒 ,料酒和姜片可以去除一定的腥味 ,然后大火烧开撇去血沫和浮沫,然后再过一遍凉水把鸡肉上的沫子和油脂洗掉 。
做法步骤三:接下来处理配菜,把青椒、红椒切块,土豆切成滚刀块 。
做法步骤四:锅中倒入油,油热放入冰糖,转小火慢慢熬 ,大泡变小泡呈枣红色时倒入鸡块翻炒上色 ,放入葱、姜、蒜 、干辣椒、炒好之后放入一勺甜面酱 、一勺黄豆酱,翻炒均匀。
做法步骤五:炒出香味加入热水,没过鸡块,开大火烧开,然后放入切好的香菇,再放入生抽,耗油 ,大火炖10分钟 ,然后将鸡块倒入砂锅中放入土豆 ,盖上盖子焖五分钟,收尾放入青红椒,等辣椒熟透出锅即可食用 。
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